Paarberatung
vor Ort in Linz
online in Österreich & Deutschland
Ihr redet miteinander – und versteht euch trotzdem kaum noch.
Ihr versucht zu reden, doch am Ende ist wieder alles wie vorher.
Ihr dreht euch im Gespräch im Kreis – statt euch näherzukommen.
Ihr liebt euch – und trotzdem tut’s manchmal einfach weh.
„Ich unterstütze euch dabei,
echte Verbindung und eine gute Kommunikation
zueinander aufzubauen.“
So kann ich euch begleiten:
In meinen Beratungen schaffe ich für euch einen geschützten Raum, in dem ihr ehrlich hinschauen, verstehen und neue Wege im Miteinander finden könnt – ruhig, klar und ohne Bewertung.
Paarberatung
Wenn Nähe verloren geht
In meinen Beratungen schaffe ich für euch einen geschützten Raum, in dem ihr ehrlich hinschauen, verstehen und neue Wege im Miteinander finden könnt – ruhig, klar und ohne Bewertung.
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Manchmal merkt ihr, dass ihr zwar viel redet, euch aber trotzdem nicht mehr wirklich erreicht. Gespräche enden im Streit oder im Schweigen, Nähe geht verloren.
In der Paarberatung geht es nicht darum, wer recht hat. Es geht darum, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen. Ruhig. Ehrlich. Ohne Bewertung.
Ich begleite euch dabei, einander wieder zuzuhören, Bedürfnisse auszusprechen
und neue Wege im Miteinander zu finden.
So kann Verbindung langsam wieder wachsen.
Alternative
Beziehungsformen
Offen leben,
ehrlich sprechen
Ihr lebt oder erwägt eine
offene Beziehung und spürt, dass es emotional fordernd wird.
Ich helfe euch, Grenzen und
Bedürfnisse so zu teilen, dass
Vertrauen bleibt.
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Offene oder alternative Beziehungsformen bringen Freiheit und oft auch viele Gefühle mit sich. Eifersucht, Unsicherheit oder Verlustangst können auftauchen, auch wenn ihr grundsätzlich gut miteinander reden könnt.
In der Beratung geht es darum, diesen Gefühlen Raum zu geben, Grenzen klar auszusprechen
und Entscheidungen nicht aus Angst, sondern aus Verbundenheit zu treffen.
Nicht, um ein Modell zu retten – sondern um euch als Paar nicht zu verlieren.
Männer in
Beziehung
authentisch Mann sein
Du willst in deiner Beziehung
präsent sein, ohne dich zu
verschließen.
In der Männerberatung geht es darum, dich selbst besser zu verstehen und wieder in Verbindung zu kommen – mit dir und mit anderen.
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Viele Männer ziehen sich zurück, wenn Gespräche schwierig werden. Nicht, weil ihnen die Beziehung egal ist, sondern weil sie nicht wissen, wie sie reden sollen, ohne dass es eskaliert. In der Arbeit mit mir geht es darum, bei dir selbst anzukommen und Worte für das zu finden, was in dir los ist.
Du lernst, klarer zu sein, ohne hart zu werden.
Nähe zuzulassen, ohne dich zu verlieren.
Und als Mann präsent in Beziehung zu bleiben.
Auch im Rahmen eines 1-zu-1-Männercoachings.
Wenn eure Beziehung gerade mehr belastet als trägt
Ihr merkt schon längere Zeit, dass sich eure Beziehung innerlich nicht mehr stimmig anfühlt.
Ihr versucht immer wieder miteinander zu reden, aber es kommt beim Gegenüber nicht an. Eure Partnerschaft fühlt sich gerade unsicher an, aber ihr kommt alleine einfach nicht weiter.
Reden fehlt
Ihr merkt schon längere Zeit, dass sich eure Beziehung innerlich nicht mehr stimmig anfühlt.
Ihr versucht immer wieder miteinander zu reden, aber es kommt beim Gegenüber nicht an. Eure Partnerschaft fühlt sich gerade unsicher an, aber ihr kommt alleine einfach nicht weiter.
Klarheit fehlt
So, wie es läuft, geht es nicht weiter.
Grenzen und Bedürfnisse zu erkennen ist schwer.
Ihr fühlt euch unsicher.
„Diese Gedanken und Unsicherheit sind nichts Ungewöhnliches.
Klarheit, Verbindung und ehrliche Gespräche
lassen sich wieder entwickeln.“
Über mich
Ich begleite Paare, die sich im Alltag verloren haben – obwohl sie sich eigentlich nahe sein wollen. In den Gesprächen mit meinen Klient*innen geht es nie darum, wer recht hat, sondern darum, einander wieder zuzuhören.
Ich schaffe einen Raum, in dem alles Platz haben darf: Zweifel, Wut, Verletzung, aber auch Hoffnung.
Viele meiner Klient*innen sagen, sie erleben unsere Gespräche als ruhig, klar und klärend. Ich halte den Rahmen, damit ihr reden könnt, ohne dass es gleich kippt – ehrlich, respektvoll und ohne Bewertung. So entsteht langsam wieder Verbindung, manchmal zueinander, manchmal zuerst zu sich selbst.
Männer in Beziehung
Beziehung leben. Mann sein. Bei dir ankommen.
Viele Männer spüren, dass etwas nicht stimmt.
In der Beziehung.
In sich selbst.
Sie funktionieren.
Übernehmen Verantwortung.
Halten aus.
Und merken trotzdem:
Ich bin da – aber nicht wirklich verbunden.
Zwei Seiten in dir
In dir gibt es mehr als nur eine Art, Mann zu sein.
Da ist eine sensitive Seite:
feinfühlig, wahrnehmend, verletzlich, berührbar.
Sie zeigt sich, wenn du dich sicher fühlst.
Wenn du liebst.
Wenn du still wirst.
Und da ist eine kraftvolle, archaische Seite:
klar, entschlossen, körperlich, präsent.
Sie zeigt sich in Intensität, Sexualität, Bewegung, Durchsetzung.
Viele Männer haben gelernt, eine dieser Seiten zu unterdrücken.
Oder beide voneinander zu trennen.
Das führt oft zu innerer Spannung.
Zu Rückzug.
Oder zu Härte.
Woran du merkst, dass du nicht bei dir bist
- Gespräche in der Beziehung überfordern dich
- du ziehst dich zurück, statt zu reden
- du bist viel im Kopf, wenig im Körper
- Nähe fühlt sich gleichzeitig nach Wunsch und Gefahr an
- du weißt nicht mehr, wie du richtig Mann sein sollst
Nicht, weil du unfähig bist.
Sondern weil dir oft niemand gezeigt hat, wie beides zusammengeht: Klarheit und Gefühl.
Worum es in der Arbeit mit mir geht
Es geht nicht darum, ein neues Männerbild zu lernen.
Und nicht darum, jemand anderes zu werden.
Es geht darum, bei dir selbst anzukommen.
In der Arbeit schauen wir gemeinsam:
- was dich innerlich blockiert
- wo du dich zurückziehst oder hart wirst
- wie du Zugang zu deiner Kraft findest
- und gleichzeitig in Beziehung bleiben kannst
Ohne Druck.
Ohne Bewertung.
Ohne Rollenklischees.
Was sich im Alltag verändert
- du wirst innerlich ruhiger
- du spürst dich selbst wieder besser
- Gespräche fühlen sich weniger bedrohlich an
- du bist klarer, ohne hart zu sein
- du kannst Nähe zulassen, ohne dich zu verlieren
Viele Partnerinnen sagen dann:
„Er ist präsenter. Klarer. Mehr da.“
Männercoaching 1-zu-1
Raum nur für dich
Manchmal braucht es einen Raum ohne Partnerin.
Einen Ort, an dem du nichts erklären musst.
Und nichts richtig machen musst.
Im 1-zu-1-Männercoaching hast du Raum,
- dich selbst besser zu verstehen
- alte Verletzungen anzuschauen
- deine Kraft zu spüren, ohne sie zu unterdrücken
- und deine Sensibilität nicht mehr verstecken zu müssen
Männer auf Augenhöhe.
Ehrlich.
Klar.
Ich nenne das:
Zuhause sein im eigenen Mannsein.
Zum Schluss – ein Wort an dich
Dass du dir Hilfe suchst, ist kein Zeichen von Schwäche.
Es ist ein Zeichen von Verantwortung.
Du bist hier, weil du etwas verändern willst.
Aus freien Stücken.
Darauf kannst du aufbauen.
Darauf kannst du wachsen.
Und du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Was versteht man unter psychologischer Beratung?
Was ist der Unterschied zwischen psychologischer Beratung und Psychotherapie?
Was ist der Unterschied zwischen psychologischer Beratung und Psychotherapie?
Psychotherapie ist eine Krankenbehandlung zur Behandlung psychischer Erkrankungen.
Psychologische Beratung begleitet bei Lebens- und Beziehungsthemen und ersetzt keine Psychotherapie bei diagnostizierten psychischen Erkrankungen.
Sollte sich im Laufe der Zusammenarbeit zeigen, dass eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll ist, wird dies offen angesprochen.
Was kostet eine Beratungseinheit?
Eine Beratungseinheit dauert 60 Minuten.
- Einzelberatung (1:1, vor Ort oder online): 110 €
- Paarberatung (vor Ort oder online): 130 €
Die Termine werden exklusiv für dich bzw. euch reserviert.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Da es sich nicht um eine Psychotherapie handelt, übernehmen gesetzliche Krankenkassen in der Regel keine Kosten.
Für SVS-Versicherte ist eine Förderung über den SVS-Gesundheitshunderter möglich. Bitte informiere dich direkt bei der SVS über die aktuellen Voraussetzungen zur Einreichung.
Solltest du eine Zusatzversicherung haben, frage doch einfach nach, ob die Kosten von dieser übernommen werden.
Wie läuft eine Beratung ab?
Der erste Kontakt erfolgt über das Kontaktformular auf meiner Webseite.
Ich melde mich persönlich bei dir, um ein kurzes telefonisches Gespräch zu vereinbaren. Dabei klären wir dein Anliegen und finden einen passenden Termin.
Nach der Terminvereinbarung erhältst du:
- bei Online-Terminen einen Zugangslink zur Videositzung
- bei Vor-Ort-Terminen eine Terminbestätigung inklusive Wegbeschreibung
Was ist bei einer Terminabsage zu beachten?
Vereinbarte Termine sind verbindlich und werden exklusiv für dich bzw. euch reserviert.
Eine kostenfreie Absage oder Verschiebung ist bis spätestens 48 Stunden vor dem Termin möglich.
Wird ein Termin später abgesagt, wird das Honorar in voller Höhe verrechnet, außer der Termin kann kurzfristig neu vergeben werden.
Gilt Verschwiegenheit?
Ja.
Als Lebens- und Sozialberater unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.
Alles, was in unseren Gesprächen – online oder vor Ort – besprochen wird, bleibt vertraulich und wird nicht an Dritte weitergegeben.
Beratungstermin vereinbaren
Lasst uns eure Beziehung neu entdecken, neu fühlen und ihr mit offenem Herzen Raum geben, wieder zu wachsen